5 powodów, dla których warto zrezygnować z noszenia biustonosza

5 powodów, dla których warto zrezygnować z noszenia biustonosza

Biustonosz to podstawowy element garderoby każdej kobiety. Używamy go codziennie – w pracy, w domu, podczas uprawiania sportów. N

Czym jest geocaching?

Geocaching w ostatnich latach zyskuje coraz większą popularność, jednakże jest to zabawa istniejąca od wielu lat. Coraz więcej osó

Jak ćwiczyć asertywność i dlaczego jest ważna?

Ludzie traktują nas tak, jak im na to pozwalamy. Niejednokrotnie wchodząc w nowe środowisko, rozpoczynając studia, czy nową pracę, s

Za dużo czasu przed ekranem. Jak chronić oczy przed szkodliwym niebieskim światłem?

Nauka na odległość i inteligentna praca wydłużyły czas spędzany przed ekranami. Istnieje kilka rozwiązań chroniących wzrok, któ

Depresja – pytania i odpowiedzi

Depresja to obecnie jedna z najczęściej występujących i najbardziej niebezpiecznych chorób, dotykających sporą część społeczeń

Rozmowa, pochwała i krytyka w wychowaniu dziecka

Co zrobić w sytuacjach, gdy dziecko wpada w złość i trudno je uspokoić? Jakie są sprawdzone sposoby na kryzys wieku […]

9 oznak, że nie przejmujesz w pełni kontroli nad swoją karierą

To nie twoja wina. Nauczono nas, że jeśli pójdziesz do szkoły, zdobędziesz dobrą pracę i będziesz przykładał się do pracy, [&he

Czy anonimowość w Internecie jest ideą, za którą warto podążać?

Wszyscy przeżyliśmy kiedyś sytuację, w której z mniejszym lub większym niepokojem skonstatowaliśmy, że nasza aktywność w sieci n

Jak utrzymać porządek w mieszkaniu?

Większość ludzi czuje się dobrze we wnętrzach uporządkowanych i czystych. Jednocześnie zazwyczaj nie lubimy sprzątać, bo jest to

Oparzenia słoneczne – jak im zapobiegać i jak leczyć?

Trzeba jasno sobie powiedzieć, że oparzenia słoneczne to nie przelewki, dlatego lepiej zapobiegać niż leczyć. Mamy trzy stopnie opar